1 000+ ingrédients et variantes
Des aliments du quotidien aux ingrédients des cuisines du monde, trouvez la variante qu’il vous faut dans un seul catalogue.
Les petites quantités méritent des données soigneusement vérifiées. Panmetry associe l’ingrédient et son remplissage à votre cuillère à café pour calculer la portion en grammes.
Plus qu’une conversion d’unités. Un calcul adapté à votre ingrédient.
Convertissez grammes, tasses, verres et cuillères dans les deux sens, en tenant compte de l’ingrédient, de sa forme et de la capacité de votre mesure. Plus de 1 000 ingrédients et variantes culinaires, des mesures internationales et la méthode propre à Panmetry, dans un seul convertisseur facile à utiliser.
Choisissez l’ingrédient et obtenez le résultat dans les unités qu’il vous faut.
Des aliments du quotidien aux ingrédients des cuisines du monde, trouvez la variante qu’il vous faut dans un seul catalogue.
Nous vérifions des données officielles et indépendantes, analysons les écarts significatifs et établissons les valeurs de conversion.
Le calcul tient compte de la forme de l’ingrédient et de la capacité de la tasse, du verre ou de la cuillère.
Des grammes aux tasses, des cuillères aux grammes et inversement : changez de sens sans ouvrir un autre calculateur.
Nous recoupons des données officielles et indépendantes, analysons en détail les écarts significatifs et tenons compte de ce qui influe sur la conversion :le type d’ingrédient, sa forme et la mesure de cuisine choisie.
Derrière chaque réponse de Panmetry, il y a des données vérifiées, pas un tableau recopié sans examen. Vous obtenez un résultat pour l’ingrédient et la mesure choisis, sans avoir à comparer vous-même les ouvrages de référence.
Panmetry tient compte de la forme du sucre, de la farine ou de l’autre ingrédient choisi. Le faible volume ne rend pas ces produits interchangeables.
Choisissez la capacité de la cuillère-mesure, par exemple 5 ml, puis reproduisez le remplissage prévu. Au Canada, la recette peut employer le terme cuillère à thé.
Lisez la forme de l’ingrédient et la capacité de la mesure avec chaque ligne. Le tableau et le calculateur utilisent la même méthode Panmetry.
| Ingrédient et forme | Quantité de départ | Résultat |
|---|---|---|
| Levure chimique — Aux phosphates · À la cuillère sans tasser, puis arasage | 1/4 Cuillère à café · 5 ml | 1,1 g |
| Levure chimique — Aux phosphates · À la cuillère sans tasser, puis arasage | 1/2 Cuillère à café · 5 ml | 2,3 g |
| Levure chimique — Aux phosphates · À la cuillère sans tasser, puis arasage | 1 Cuillère à café · 5 ml | 4,6 g |
| Levure chimique — Aux phosphates · À la cuillère sans tasser, puis arasage | 1 1/2 Cuillère à café · 5 ml | 6,9 g |
| Levure chimique — Aux phosphates · À la cuillère sans tasser, puis arasage | 2 Cuillère à café · 5 ml | 9,2 g |
| Sel de table — Grains fins | 1/4 Cuillère à café · 5 ml | 1,5 g |
| Sel de table — Grains fins | 1/2 Cuillère à café · 5 ml | 3,1 g |
| Sel de table — Grains fins | 1 Cuillère à café · 5 ml | 6,1 g |
| Sel de table — Grains fins | 1 1/2 Cuillère à café · 5 ml | 9,2 g |
| Sel de table — Grains fins | 2 Cuillère à café · 5 ml | 12 g |
| Sucre blanc cristallisé — En grains | 1/4 Cuillère à café · 5 ml | 1,1 g |
| Sucre blanc cristallisé — En grains | 1/2 Cuillère à café · 5 ml | 2,1 g |
| Sucre blanc cristallisé — En grains | 1 Cuillère à café · 5 ml | 4,3 g |
| Sucre blanc cristallisé — En grains | 1 1/2 Cuillère à café · 5 ml | 6,4 g |
| Sucre blanc cristallisé — En grains | 2 Cuillère à café · 5 ml | 8,5 g |
Pour une demi-cuillère à café de sel, choisissez le sel de table et saisissez 0,5. Respectez le remplissage indiqué pour la mesure sélectionnée.
5 ml désigne ici une mesure choisie. La capacité d’un couvert ordinaire peut être différente.
Oui. Saisissez le nombre total, fractions comprises, pour obtenir le poids de la portion entière.
Données officielles: USDA FoodData Central · Canadian Nutrient File — Health Canada, 2026 · AUSNUT 2023 — Food Standards Australia New Zealand · FAO/INFOODS Density Database v2.0.