1000+ ингредиентов и вариантов
От привычных продуктов до ингредиентов разных кухонь мира — находите нужный вариант в одном каталоге.
Сколько граммов в чайной ложке
Panmetry проверяет данные для небольших порций: вид продукта, наполнение и размер чайной ложки. Пересчитайте целую ложку, половину или четверть в граммы.
Не просто перевод единиц. Расчёт именно для вашего ингредиента.
Переводите граммы, чашки, стаканы и ложки в обе стороны — с учётом конкретного ингредиента, его формы и размера мерки. Более 1000 ингредиентов и кулинарных вариантов, международные меры и собственная методика Panmetry — в одном удобном конвертере.
Выберите ингредиент — и получите результат в нужных вам единицах.
- 1000+ ингредиентов и вариантов
- Собственная методика Panmetry
- Учитываем продукт и мерку
- В обе стороны, в одном инструменте
Собственная методика Panmetry
Проверяем официальные и независимые данные, разбираем значимые расхождения и формируем расчётные значения.
Учитываем продукт и мерку
Форма ингредиента и вместимость чашки, стакана или ложки учитываются в пересчёте.
В обе стороны, в одном инструменте
Из граммов в чашки, из ложек в граммы и обратно — меняйте направление без перехода в другой калькулятор.
Точность — в деталях. Собственная методика — у Panmetry.
Мы сверяем официальные и независимые данные, детально разбираем значимые расхождения и учитываем то, что влияет на пересчёт:вид ингредиента, его форму и выбранную кухонную меру.
За ответом Panmetry стоит проверка данных, а не слепое копирование таблицы. Вы получаете результат для выбранного продукта и меры — без необходимости самостоятельно сравнивать справочники.
Маленькая порция тоже зависит от продукта
Методика Panmetry учитывает различия ингредиентов и при небольших количествах. Чайная ложка муки и такая же ложка сахара рассчитываются по своим данным.
Повторяйте уровень наполнения
Выберите мерную ложку, например 5 мл, и наполните ее указанным способом. Для половины или четверти ложки удобны мерки с соответствующими отметками.
Таблица порций
Проверяйте форму продукта и вместимость меры вместе с количеством. Таблица и калькулятор используют одну методику Panmetry.
| Продукт и форма | Исходное количество | Результат |
|---|---|---|
| Разрыхлитель теста — Фосфатный · Насыпано ложкой без уплотнения, верх сровнен | 1/4 Чайная ложка · 5 мл | 1,1 г |
| Разрыхлитель теста — Фосфатный · Насыпано ложкой без уплотнения, верх сровнен | 1/2 Чайная ложка · 5 мл | 2,3 г |
| Разрыхлитель теста — Фосфатный · Насыпано ложкой без уплотнения, верх сровнен | 1 Чайная ложка · 5 мл | 4,6 г |
| Разрыхлитель теста — Фосфатный · Насыпано ложкой без уплотнения, верх сровнен | 1 1/2 Чайная ложка · 5 мл | 6,9 г |
| Разрыхлитель теста — Фосфатный · Насыпано ложкой без уплотнения, верх сровнен | 2 Чайная ложка · 5 мл | 9,2 г |
| Поваренная соль — Мелкие кристаллы | 1/4 Чайная ложка · 5 мл | 1,5 г |
| Поваренная соль — Мелкие кристаллы | 1/2 Чайная ложка · 5 мл | 3,1 г |
| Поваренная соль — Мелкие кристаллы | 1 Чайная ложка · 5 мл | 6,1 г |
| Поваренная соль — Мелкие кристаллы | 1 1/2 Чайная ложка · 5 мл | 9,2 г |
| Поваренная соль — Мелкие кристаллы | 2 Чайная ложка · 5 мл | 12 г |
| Белый сахар-песок — Кристаллический | 1/4 Чайная ложка · 5 мл | 1,1 г |
| Белый сахар-песок — Кристаллический | 1/2 Чайная ложка · 5 мл | 2,1 г |
| Белый сахар-песок — Кристаллический | 1 Чайная ложка · 5 мл | 4,3 г |
| Белый сахар-песок — Кристаллический | 1 1/2 Чайная ложка · 5 мл | 6,4 г |
| Белый сахар-песок — Кристаллический | 2 Чайная ложка · 5 мл | 8,5 г |
Как применить результат в рецепте
Если нужно уменьшить 1 чайную ложку сахара вдвое, выберите сахар и введите 0,5 ложки. Следуйте указанному способу наполнения без дополнительной горки.
Связанные пересчеты
Частые вопросы
Любая маленькая ложка имеет объем 5 мл?
Нет. Это вместимость выбранной мерки. Пользуйтесь прибором с известным объемом, совпадающим с выбранной единицей.
Можно ли взвесить сразу несколько чайных ложек?
Да. Введите общее число ложек и взвесьте полученную порцию. Продукт и размер ложки должны оставаться теми же.
Официальные данные: USDA FoodData Central · Canadian Nutrient File — Health Canada, 2026 · AUSNUT 2023 — Food Standards Australia New Zealand · FAO/INFOODS Density Database v2.0.