1000+ ингредиентов и вариантов
От привычных продуктов до ингредиентов разных кухонь мира — находите нужный вариант в одном каталоге.
Соль: ложки и граммы
Найдите небольшую порцию соли для своего рецепта. Методика Panmetry связывает выбранную соль с объемом ложки, включая половину и четверть меры.
Не просто перевод единиц. Расчёт именно для вашего ингредиента.
Переводите граммы, чашки, стаканы и ложки в обе стороны — с учётом конкретного ингредиента, его формы и размера мерки. Более 1000 ингредиентов и кулинарных вариантов, международные меры и собственная методика Panmetry — в одном удобном конвертере.
Выберите ингредиент — и получите результат в нужных вам единицах.
- 1000+ ингредиентов и вариантов
- Собственная методика Panmetry
- Учитываем продукт и мерку
- В обе стороны, в одном инструменте
Собственная методика Panmetry
Проверяем официальные и независимые данные, разбираем значимые расхождения и формируем расчётные значения.
Учитываем продукт и мерку
Форма ингредиента и вместимость чашки, стакана или ложки учитываются в пересчёте.
В обе стороны, в одном инструменте
Из граммов в чашки, из ложек в граммы и обратно — меняйте направление без перехода в другой калькулятор.
Точность — в деталях. Собственная методика — у Panmetry.
Мы сверяем официальные и независимые данные, детально разбираем значимые расхождения и учитываем то, что влияет на пересчёт:вид ингредиента, его форму и выбранную кухонную меру.
За ответом Panmetry стоит проверка данных, а не слепое копирование таблицы. Вы получаете результат для выбранного продукта и меры — без необходимости самостоятельно сравнивать справочники.
Начните с вида соли
Начальная форма — мелкая столовая соль. Ее описывают строки таблицы. Крупные кристаллы и хлопья соли относятся к другим формам продукта.
Подберите меру для небольшого количества
Для половины или четверти ложки используйте подходящую дробную мерку. Если рецепт дает 5 г, начните с веса и найдите порцию выбранной соли в ложках.
Частые порции в рецептах
| Мера или ингредиент | Количество | Результат |
|---|---|---|
| Поваренная соль — Мелкие кристаллы | 1/4 Чайная ложка · 5 мл | 1,5 г |
| Поваренная соль — Мелкие кристаллы | 1/2 Чайная ложка · 5 мл | 3,1 г |
| Поваренная соль — Мелкие кристаллы | 3/4 Чайная ложка · 5 мл | 4,6 г |
| Поваренная соль — Мелкие кристаллы | 1 Чайная ложка · 5 мл | 6,1 г |
| Поваренная соль — Мелкие кристаллы | 1 1/2 Чайная ложка · 5 мл | 9,2 г |
| Поваренная соль — Мелкие кристаллы | 2 Чайная ложка · 5 мл | 12 г |
Перевод в обратную сторону
| Мера или ингредиент | Количество | Результат |
|---|---|---|
| Поваренная соль — Мелкие кристаллы | 1 г | 0,163 Чайная ложка · 5 мл |
| Поваренная соль — Мелкие кристаллы | 2 г | 0,326 Чайная ложка · 5 мл |
| Поваренная соль — Мелкие кристаллы | 3 г | 0,489 Чайная ложка · 5 мл |
| Поваренная соль — Мелкие кристаллы | 5 г | 0,816 Чайная ложка · 5 мл |
| Поваренная соль — Мелкие кристаллы | 7 г | 1,14 Чайная ложка · 5 мл |
| Поваренная соль — Мелкие кристаллы | 10 г | 1,63 Чайная ложка · 5 мл |
Следующая мера для рецепта
Вопросы о переводе мер
Можно ли использовать таблицу для крупной соли?
В таблице указана мелкая столовая соль. Для другой формы выберите соответствующий доступный продукт.
Как получить столовые ложки вместо чайных?
Смените единицу результата, сохранив выбранную соль и количество.
Официальные данные: USDA FoodData Central · Canadian Nutrient File — Health Canada, 2026 · AUSNUT 2023 — Food Standards Australia New Zealand · FAO/INFOODS Density Database v2.0.