Riz : tasses et grammes

Panmetry vérifie le riz selon sa variété et son état. Retrouvez la portion de riz sec correspondant à votre tasse avant de commencer la cuisson.

Plus qu’une conversion d’unités. Un calcul adapté à votre ingrédient.

Convertissez grammes, tasses, verres et cuillères dans les deux sens, en tenant compte de l’ingrédient, de sa forme et de la capacité de votre mesure. Plus de 1 000 ingrédients et variantes culinaires, des mesures internationales et la méthode propre à Panmetry, dans un seul convertisseur facile à utiliser.

Choisissez l’ingrédient et obtenez le résultat dans les unités qu’il vous faut.

  • 1 000+ ingrédients et variantes
  • La méthode propre à Panmetry
  • L’ingrédient et la mesure sont pris en compte
  • Les deux sens, un seul outil

Choisissez un ingrédient pour passer du poids au volume, ou l’inverse.

Vous pouvez saisir 1,5, 1/2 ou 1 1/2.

Choisissez votre ingrédient

Le poids d’une tasse varie selon l’ingrédient.

1 000+ ingrédients et variantes

Des aliments du quotidien aux ingrédients des cuisines du monde, trouvez la variante qu’il vous faut dans un seul catalogue.

La méthode propre à Panmetry

Nous vérifions des données officielles et indépendantes, analysons les écarts significatifs et établissons les valeurs de conversion.

L’ingrédient et la mesure sont pris en compte

Le calcul tient compte de la forme de l’ingrédient et de la capacité de la tasse, du verre ou de la cuillère.

Les deux sens, un seul outil

Des grammes aux tasses, des cuillères aux grammes et inversement : changez de sens sans ouvrir un autre calculateur.

La précision est dans les détails. La méthode est signée Panmetry.

Nous recoupons des données officielles et indépendantes, analysons en détail les écarts significatifs et tenons compte de ce qui influe sur la conversion :le type d’ingrédient, sa forme et la mesure de cuisine choisie.

Derrière chaque réponse de Panmetry, il y a des données vérifiées, pas un tableau recopié sans examen. Vous obtenez un résultat pour l’ingrédient et la mesure choisis, sans avoir à comparer vous-même les ouvrages de référence.

Riz cru et riz cuit restent distincts

Panmetry conserve l’état du riz au cours de la conversion. La cuisson ajoute de l’eau et change la façon dont les grains occupent la tasse.

Identifier la tasse du cuiseur

La tasse fournie avec un cuiseur peut avoir une autre capacité que la tasse de cuisine. Sélectionnez son volume réel.

Tableau de conversion

Lisez la forme de l’ingrédient et la capacité de la mesure avec chaque ligne. Le tableau et le calculateur utilisent la même méthode Panmetry.

Quantités pour l’ingrédient et la mesure indiqués
Ingrédient et formeQuantité de départRésultat
Riz blanc — Grain court, cru1/4 Tasse · 250 ml53 g
Riz blanc — Grain court, cru1/2 Tasse · 250 ml106 g
Riz blanc — Grain court, cru3/4 Tasse · 250 ml159 g
Riz blanc — Grain court, cru1 Tasse · 250 ml211 g
Riz blanc — Grain court, cru1 1/2 Tasse · 250 ml317 g
Riz blanc — Grain court, cru2 Tasse · 250 ml423 g
Riz complet — Grain long, non cuit1/4 Tasse · 250 ml49 g
Riz complet — Grain long, non cuit1/2 Tasse · 250 ml98 g
Riz complet — Grain long, non cuit3/4 Tasse · 250 ml147 g
Riz complet — Grain long, non cuit1 Tasse · 250 ml195 g
Riz complet — Grain long, non cuit1 1/2 Tasse · 250 ml293 g
Riz complet — Grain long, non cuit2 Tasse · 250 ml391 g
Riz blanc — Grain court, cru25 g0,118 Tasse · 250 ml
Riz blanc — Grain court, cru50 g0,237 Tasse · 250 ml
Riz blanc — Grain court, cru100 g0,473 Tasse · 250 ml

Utiliser le résultat dans votre recette

Pour 150 g de riz sec, sélectionnez la variété, saisissez le poids et choisissez votre tasse. Mesurez cette portion avant de rincer ou de cuire le riz.

Conversions utiles

Questions fréquentes

Le résultat prévoit-il le poids après cuisson ?

Il convertit les mesures dans l’état choisi. Le rendement après cuisson dépend également de l’eau et de la préparation.

Dois-je mesurer le riz avant ou après le rinçage ?

Pour la sélection de riz sec, mesurez avant de rincer. L’eau retenue après rinçage ne fait pas partie de cette portion sèche.

Données officielles: USDA FoodData Central · Canadian Nutrient File — Health Canada, 2026 · AUSNUT 2023 — Food Standards Australia New Zealand · FAO/INFOODS Density Database v2.0.